قشرة الرأس

by | مايو 21, 2022 | العناية بالشعر

قشرة الشعر هي حالة مرضية غير معدية.

أعراض الإصابة بقشرة الشعر: 

•        ظهور قشرة بيضاء في فروة الرأس، وعلى الكتفين. 

•        الحكة. 

•        تزداد القشرة في فصلي الشتاء والخريف، وتقل مع بداية الصيف.

أسباب قشرة الشعر

الأسباب الغير مرضية:

•        الجلد الجاف: خصوصاً في الطقس البارد في فصل الشتاء.

•        الشعر الدهني.

•        عدم غسل الشعر: يؤدي إلى تراكم الزيوت على الجلد مما يكون القشرة.

•        سوء التغذية: اتباع نظام غذائي يفتقد للزنك وفيتامين ب.

•        غسل الشعر بماء ساخن أثناء الاستحمام.

الأسباب المرضية:

•        الإكزيما

•        الصدفية: مرض جلدي يؤدي إلى تراكم الجلد الميت وتكوين قشور سميكة.

•        فطر الخميرة (المالاسيزيا): فطريات التي تتكون على فروة الرأس.

•        الحساسية: حساسية الشخص من بعض مكونات الشامبو أو كريمات الشعر تؤدي إلى حك فروة الرأس وبالتالي ظهور القشرة.

•        الهرمونات الذكرية: الهرمونات الذكرية تؤدي إلى ظهور القشرة لذلك الرجال أكثر عرضة للاصابة بقشرة الشعر.

العلاجات المنزلية

•        تخفيف الضغوط.

•        اتَّباع نظامًا غذائي صحي. أطعمة غنية بالزنك، وفيتامينات B، وأنواع معيَّنة من الدهون التي تمنع ظهور القشرة.

•        التعرّضْ قليلًا للشمس.

•        التقليِلْ من استخدام منتجات تصفيف الشعر.

•        ترطيب الشعر.

•        اختيار أنواع شامبو مضادة للقشرة.

•        الابتعاد عن منتجات الشعر الرديئة.

•        غسل الشعر جيداً بعد الاستحمام للتخلص من بقايا الشامبو.

•        فرك فروة الرأس جيدا للتأكد من التخلص من القشرة.

•        استخدام الوصفات الطبيعية للتخلص من قشرة الشعر.

وصفات طبيعية ومنزلية لعلاج القشرة:

•        بذور الحلبة: طحن ملعقتين من بذور الحلبة ووضعها في كوب ماء لمدة يوم، ثم وضع الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة.

•        عصير الليمون تدليك الشعر بملعقتين من عصير الليمون في فروة الرأس وتكرار هذا يوميا للقضاء على القشرة.

•        الأسبرين: وضع قرصين من الأسبرين في منشفة، وخلط الأسبرين بالشامبو الخاص، ثم ترك الشامبو على الرأس لمدة خمس دقائق.

•        الموز: خلط موزة مع كوب من خل التفاح، وترك المزيج على الشعر لمدة ساعة.

•        الملح: وضع الملح على فروة الرأس الجافة ثم تدليك فروة الرأس به.

علاج القشرة بالزيوت الطبيعية:

•        زيت شجرة الشاي: وضع قطرات من الزيت على فروة الرأس، وتدليكها جيداً.

•        زيت الألوفيرا (الصبار): يتم تدليك فروة الشعر به.

•        زيت جوز الهند: وضع قطرات من زيت الجوز وتدليك فروة الرأس، مرة في الأسبوع.

•        زيت الزيتون: تسخينه لمدة 20 ثانية ثم تدليك فروة الرأس به وتركه لمدة 30 دقيقة.

•        زيت الروزماري: (إكليل الجبل) تدليك فروة الرأس بزيت الروزماري ثم تركه لمدة ساعتين.

•        زيت اللوز: تدليك الرأس وتركه لمدة 15 دقيقة.

0 Comments