الليمون واحد من أكثر الفواكه استخداماً في العالم سواء في الطعام أو لأسباب علاجية وتجميلية بسبب طعمه المميز وما يحتويه من عناصر غذائية ضرورية ومفيدة لجسم الإنسان، حيث أنه يُعتبر من المصادر الغنية بفيتامين C والذي يُعتبر بدوره أحد أنواع مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من الكثير من الأمراض، ومن فوائد الليمون:

• يقي من الإصابة بالسكتات الدماغية.
• يساعد على التحكم في ضغط الدم.
• يقي من الإصابة بالكثير من أنواع السرطان.
• يحافظ على وزن الجسم ويساعد على خسارة الوزن.
• يقي من الإصابة بالربو.
• يزيد من معدل امتصاص الحديد.
• يعزز من صحة الجهاز المناعي.

فوائد الليمون لإزالة رائحة العرق:

يدخل الليمون في الكثير من الصناعات التجميلية وذلك لفوائده العديدة واحتوائه على فيتامين C كما أن له خصائص مضادة للبكتيريا.

يمنع نمو البكتيريا: البكتيريا هي السبب الرئيسي في ظهور رائحة العرق الكريهة التي تكون ملازمة لأيام الصيف أو ممارسة التمارين الرياضية لذا يُنصح باستخدام الليمون لاحتوائه على خواص مضادة للبكتيريا بأنواعها بما فيها تلك التي تسبب رائحة العرق.

يزيل الخلايا الميتة: أحد أسباب ظهور رائحة للعرق هو تراكم الخلايا الميتة في الجلد دون إزالتها بشكل دوري، ويساعد استخدام الليمون على منطقة الإبط على إزالة هذه الخلايا بطريقة مشابهة للتقشير الكيميائي حيث أن الليمون يحتوي على الكثير من الأحماض.

يغلق مسام الجلد: يُستخدم الليمون لشد مسام الجلد سواء للجسم أو البشرة ويعمل على تقليل نسبة إنتاج الزيوت المختلفة التي يفرزها الجسم والتي تسبب رائحة العرق حيث يتم وضع نصف ليمونة على الإبط أو استخدام كرة قطنية ووضع القليل من عصير الليمون عليها.

ما هي فوائد الليمون للبشرة؟

يغنيك الليمون عن مزيل للعرق ويقضي على مشكلة التعرق الزائد ويزيل رائحة العرق الكريهة، كونه يحتوي على المغنيسيوم والبوتاسيوم، وهي معادن لها خصائص مزيلة للبكتيريا والجراثيم، ولدى تطبيقه تحت الإبطين يساعد الليمون في المحافظة على توازن درجة حموضة الجلد. كما أن حمض السيتريك المتواجد في الليمون يزيل أيّ أثر لرائحة العرق.

وبالرغم من فوائد الليمون العديدة للبشرة وقدرته الهائلة على التخلص من رائحة العرق إلا أن العديد من الأطباء لا ينصحون باستخدامه بشكل منتظم أو لأصحاب البشرة الحساسة حيث أن الليمون وغيره من الفواكه الحمضية يحتوي على مادة كيميائية يُطلق عليها مادة “السورالين” والتي تجعل البشرة حساسة للبشرة وقد تسبب حروقاً وتغيّر لون الجلد مع الوقت.

ولمزيلات العرق الطبيعية سمعة سيئة حيث أنه لا يوجد أي أبحاث تؤكد فاعلية هذه المواد على الجلد بشكل مؤكد كما أن بعض الأشخاص قد يصابون بالحساسية منها.