ما هي فوائد الخوخ، وما هي التحذيرات منه؟

ما هي فوائد الخوخ، وما هي التحذيرات منه؟

فوائد فاكهة الخوخ يحتوى الخوخ على السكريات والألياف والنشويات والبروتينات ومضادات الأكسدة مثل البيتاكاروتين واللوتين والليكوبين والفولات والنياسين وحمض الفوليك، بلإضافة إلى فيتامين  A و E و K والعديد من الأملاح المعدنية مثل الحديد والزنك والفوسفور والبوتاسيوم...