علاج إضطرابات انقطاع الطمث طبيعيا

علاج إضطرابات انقطاع الطمث طبيعيا

بعد بلوغ سن الخمسين، وظهور إرهاصات انقطاع الطمث الأولى كارتفاع في درجة حرارة الجسم وازدياد الوزن، تتأثر نفسية المرأة سلباً خصوصاً وأن التسمية المرتبطة بهذه المرحلة الجديدة ذات معان سلبية ومحبطة ” سن اليأس.” وغالباً ما ينقطع الحيض عند المرأة في سن الواحد...
مشروبات لعلاج السعال

مشروبات لعلاج السعال

الكحة أو السعال من الأعراض المؤلمة لبعض أمراض الشتاء، وأحد نتائج تلوث البيئة التي نحيا فيها سواء بيئة صناعية أو نتيجة التلوث بغبار الأتربة وغبار الطلع للنباتات في البيئة الزراعية و هي أحد أمراض الجهاز التنفسي. يعاني المرضى من عدة أنواع من الكحة، الأولى رطبة وينتج عنها...
إليكم بعض الأطعمة المفيدة للقلب والشرايين

إليكم بعض الأطعمة المفيدة للقلب والشرايين

على الرغم من أنك قد تكون على دراية بأن تناول بعض الأطعمة قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، فغالياً ما يكون من الصعب تغيير عاداتك الغذائية. وسواء كنت تتناول الطعام غير الصحي لسنوات طويلة أو كنت ترغب ببساطة في تحسين نظامك الغذائي، فإليك  الأطعمة التي ينبغي...
عوامل وأطعمة مؤثرة على ضغط الدم

عوامل وأطعمة مؤثرة على ضغط الدم

“القاتل الصامت”.. عبارة يطلقها الكثير من الأطباء على مرض ضغط الدم المرتفع أو الضغط العالي، لأنه يمكن أن يستمر لسنوات دون أن يلاحظ المريض أنه مصاب به، ويمكن أن يتسبب المرض في تلف الأوعية الدموية وما يصاحب ذلك من أمراض القلب وأمراض الكلى وحتى السكتة الدماغية...
فوائد الجزر للتنحيف

فوائد الجزر للتنحيف

يعدّ الجزر من النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الخيمية، وهو يتميز بشكله الطولي وقاعدته الدائريّة، بالإضافة إلى وجود عدة أنواع منه، حيث تختلف عن بعضها باللون فمنه الأبيض، والأرجواني المحمر، والبرتقالي، كما يعتبر من الخضروات المفيدة جداً لجسم الإنسان، وذلك نتيجة احتوائه...